Как ухаживать за контактными линзами
Правильный уход за контактными линзами важен для здоровья ваших глаз и комфортного ношения линз. Если следовать простым правилам, можно снизить риск инфекций и других проблем. Давайте рассмотрим, как правильно ухаживать за контактными линзами.
1. Мойте руки перед тем, как трогать линзы
Перед тем как надевать или снимать линзы, всегда тщательно мойте руки с мылом. Используйте мягкое мыло без запаха и масел, чтобы избежать загрязнения линз. После мытья рук тщательно вытирайте их полотенцем, которое не оставляет ворсинок.
2. Используйте только свежий раствор для линз
Для очистки и хранения линз используйте только свежий многофункциональный раствор, который подходит для вашего типа линз. Никогда не используйте повторно старый раствор и не заливайте его повторно в контейнер. Также не используйте воду или физиологический раствор, так как они не обеспечивают должной дезинфекции.
3. Очищайте линзы ежедневно
Каждый вечер, после того как вы снимаете линзы, их нужно очистить. Для этого налейте несколько капель раствора на линзу и аккуратно потрите её подушечками пальцев в течение 10-15 секунд. После этого промойте линзу свежим раствором и положите её в контейнер с раствором на ночь.
4. Регулярно меняйте контейнер для линз
Контейнер для хранения линз нужно менять минимум раз в три месяца. Старый контейнер может стать источником бактерий, поэтому не забывайте его своевременно заменять. Также ежедневно промывайте контейнер свежим раствором и давайте ему высохнуть на воздухе.
5. Соблюдайте срок ношения линз
Каждый тип контактных линз имеет свой срок ношения (ежедневные, еженедельные, месячные и т. д.). Важно строго соблюдать этот срок и не превышать его. Использование линз дольше рекомендованного срока может привести к накоплению белковых отложений и загрязнений, что увеличивает риск инфекций.
6. Не спите в линзах, если это не линзы пролонгированного ношения
Если у вас обычные контактные линзы, их обязательно нужно снимать перед сном. Сон в линзах, которые не предназначены для этого, может привести к недостатку кислорода для роговицы и вызвать раздражение или инфекцию.
7. Избегайте контакта линз с водой
Не позволяйте линзам контактировать с водой, будь то водопроводная вода, бассейн или даже душ. Вода может содержать микроорганизмы, которые могут вызвать серьёзные глазные инфекции. Если ваши линзы случайно намокли, лучше их заменить.
8. Следите за состоянием своих глаз
Если вы заметили покраснение, раздражение, боль или ухудшение зрения, немедленно снимите линзы и обратитесь к офтальмологу. Эти симптомы могут указывать на инфекцию или другую проблему, требующую внимания.
Заключение
Уход за контактными линзами требует регулярности и аккуратности. Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете сохранить здоровье своих глаз и обеспечить комфортное ношение линз каждый день. Не забывайте консультироваться с врачом по поводу любых изменений в вашем зрении или при выборе нового типа линз.
